2017年05月23日

今日も暑かった

image1.JPG200m流しで20本のはずでしたが、限りなくインターバルに近い走りになってました。
少しずつスピード練習を入れていってます。
途中 拓己の脚が気になってきたので、ジョギングに移らせました。まだ本調子にはほど遠いようです。
posted by yakkoさん at 19:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月20日

今オフ初の校外練習

image1.JPGimage2.JPG岩峅寺駅〜天林〜尖山までの往復を歩きやポールウォーク・ポールラン。帰りはランニングでした。故障していた拓己の脚もほぼ回復。登りはさすがに「ヒーヒー」言ってついていけませんでしたが、ランニングでもみんなに遅れる事なく走れてました。
中学生のYuihaも参加し、頑張ってついておました。
悠は某大学の視察に上京しました。
posted by yakkoさん at 13:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月21日

29年度メンバー

image1.JPG昨日 部登録だったのですが時間や天候の都合で、今日 集合写真を撮りました。
このメンバーで29年度頑張っていきます。
posted by yakkoさん at 20:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする